Jan pracuje jako Wychowawca w Powiślańskiej Fundacji Społecznej oraz jako Manager Działu Badań w prywatnej firmie. Kończy też studia na Wydziale Psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Strony internetowe tworzy od 2000 roku (9 lat) a strony do badań internetowych od roku 2007 (5 lat, do tej pory około 20 stron badawczych). W latach 2006-2011 współtworzył Studenckie Koło Naukowe Psychologii Uzależnień "Ścieżka".

Do jego głównych zainteresowań naukowych należą: psychoterapia dzieci i młodzieży, psychologia internetu, psychologia biedy i bezrobocia, psychologia uzależnień (uzależnienia behawioralne).

Poza zawodowo: muzyka, gitara, web development, Biblia i chrześcijaństwo, rysunek artystyczny, literatura piękna, historia, gotowanie.